超偏食3歳児と戦う専業主婦のビーチサンダル吉永です。料理が嫌いです。 （今は8歳になりました。現状同じです。もう詰んだ。悟りを開いた。どうにでもなれ。レビューは３歳～５歳のころのままにしておきます） 食欲はあるくせに偏食、気分屋な3歳児に何を作…

３人の子持ちで料理嫌いズボラ主婦のビーチサンダル吉永です。対戦よろしくお願いします。 料理嫌いで超絶めんどくさがりの私が、なんとか最低限の生命維持活動を完遂するべく考え付いた戦法 それは、替えの効かない調理器具は洗い物の中にいれるな！！＆最…

はじめまして！生活費は夫の手取り20万円、偏食５歳と２歳半の二児の母で、料理大嫌い専業主婦です。ヨシケイは一人目妊娠中から基本的にはずっとやっていて、ヨシケイ歴は[ago from="20161225"]です 子供二人が1歳ちょい前と3歳の時あたりの実際に体験した…

何なら食べるの…おかず食べてよ…お菓子じゃなく…なんでそんなに不機嫌なの…ゲッソリ… 「もう食事の事考えたくない…」 「子供の食事ばかり考えていて大人の料理まで手が回らない…」 というストレスで限界突破しそうな私のようなあなたへ 子供との食事が楽にな…

普段から料理苦痛で毎日の食事を考えるのが苦痛だったことと、栄養バランスがどうしても気になる妊娠中ワラにもすがる思いではじめたことをきっかけに ２０２１年でヨシケイに救われてる歴5年の夫手取り20万、 節約しないといけない専業主婦のビーチサンダル…

こんばんにちは、義務感しかなくて行事は一切やめたはずだった、主婦のビーチサンダル吉永です おせちなんて一生食べることもないと思っていたのですが 夫がおせちを食べたいということで大晦日（だか一日前だか）に急きょスーパーに見に行ってみました すろ…

痩せたいんだけど、飲み物だけダイエットってやっぱダメなの？やった人の体験談が聞きたい！ というあなたのへ 夫婦で1週間飲み物だけダイエットした結果と、意図せず3か月野菜ジュースだけで過ごした結果 の二つを一気に紹介します 別記事から来た方用≫断食…

塩も醤油もポン酢も使わないで、減塩でヘルシー、だけど美味しいお肉が食べたい！！ と言うことで考えました！ 予想以上に美味しかったー！！ 関連記事≫≫自分で考えなくてOK！元気な子を産んだ妊娠中の献立一週間

タイ旅行で大好きになったカオマンガイ（チキンライス） 私がタイで食べたのはスイートチリだったのですがどうも私の口には合わない。 やっぱ鶏肉には醤油系だよね！ と言うことでクックパッドや楽天レシピ、オレンジページ、きょうの料理とかなんかいろいろ…

一歳半の子供の食欲が異常で、子供の健康のためというより、料理がめんどくさくて私自身が辛かったです（今は三歳半） この記事では、食べたいだけあげてたら、子供が将来太りやすくなるんじゃないか心配 という子供の健康視点と、 料理が嫌いなのにずっと工…

記事一覧を表示する 料理が辛いから楽になる方法を探してるんだけど、偏食児と料理苦ハックってどんなブログ？ はじめまして！料理苦ハックに遊びに来ていただきありがとうございます。 このブログを書いているビーチサンダル吉永と申します（プロフィールへ…

2年後に追記__ ここに買いてある「出されたものは食べろ！」戦法は個人的に失敗したなと感じています。 ただ、ここに買いたような、自分の気持ちとも向き合い方、はやってよかったです。だからこそ結論が出てきた気もしてます。 で、失敗きたと思う理由は、…

一汁一菜とは、具だくさん味噌汁とご飯の事ですが、もっと深い生活システムの事でもあります ・一汁一菜って何？・栄養バランスを考えるのが大変・毎日何個もおかずを作るのがに疲れた・土井先生の本ってどんな内容？・料理を楽にしたい という悩みに語り掛…

こんばんにちは、料理嫌い研究家（なにそれ）のビーチサンダル吉永です せっかく作っても「食べない」「違うものが食べたい」と言う子供にプッツン！もうご飯作るの無理、このストレス何とかしないと…涙 このページ（ブログ）では、料理が苦痛なあなたのスト…

こんばんにちは、料理苦痛から解放された経験を持つ主婦のビーチサンダル吉永です 私自身、料理が苦痛というレベルから「料理めんどくさっと声に出せる」レベルまで改善した一つに、自分がどうして料理が嫌いなのか？料理の何が嫌なのか？ と向き合ったこと…

こんばんにちは、5歳と3歳の子持ち専業主婦のビーチサンダル吉永です 料理が嫌いです 毎日献立考えるの苦痛！！！めんどくさくどころか苦痛！！ で、この記事では、うちの子たち実際に食べていて、大人も満足できるリュウジさんのレシピの中から フライパン…

もー料理中なんだけど、どーしても言いたい！！ 明らかに包丁で切った方が楽な食材をハサミで切らして「包丁もまな板もいらない！」と謳ってる本(というか手順) そして、明らかに鍋でやった方が楽な温め方に電子レンジを使って「鍋不要！」とうたってる本 た…

料理中、手を汚すのは左手だけっていう技、知ってますか？ 私はこの技を見た時、 あーそんなこと、やってるし、そんなことくらいで料理は楽にならないんだよ。 もう嫌いなもんは嫌いなんだよ って思ってたんですよ でも意識してみたら、今までの苦労はなんだ…

こんばんにちは、行事は義務感しかないので嫌いなミニマパッカーのビーチサンダル吉永です 七草粥とか、風習とか、これからは無縁な生き方をしたいのですが、杓子定規な夫の地味なアピールにより(笑)七草粥を作ることに！ 夫＞「子供に教えなくていいの…？い…

生きるのも死ぬのも面倒くさい、元引きこもりの専業主婦ビーチサンダル吉永です。 毎日、「今日のご飯、何にしよう……」って考えるだけで吐き気がしてました。一汁三菜、1日30品目作らなきゃいけないという「理想」の洗脳に縛られて、罪悪感でパンパンになっ…

こんばんにちは、元うつニートのミニマパッカー吉永です 七草粥ってどれも似たような作り方だろうなと思っていました しかし、プロだけに絞っても、出汁を入れたり、七味を入れたり、ゴマ、お肉、魚、お餅を入れてみたりいろいろありました その中で、 用意…

こちらの記事にある、シート状の野菜がかなりきになる 仏の星付きレストランも採用 日本の「シート状野菜」その味と可能性 ベジート公式サイト様

どうも、ミニマパッカーの吉永です グラタン食べたい。ホワイトソースめんどくさい。あと妊娠中でこれ以上太れない、と言うことで作ってみました！豆腐グラタン！ 豆腐って聞くと節約ケチはピンッと反応してしまう食材w 夫くんはヘルシーに反応 今回はESSEオ…

こんばんにちは、ミニマパッカーの吉永です 自宅でファスティング(断食)をするにあたって、置き換える飲み物について調べた結果 私がセットで購入したおやつ代わりの紅茶と、人参ジュース、市販の野菜ジュースのおすすめをご紹介 ▼この記事は移動しました！ …

※旧ブログから移動してきた記事です 卵焼きを作るたびに食べたいなぁ、美味しかったなぁと思っていたタイのカオサンで食べたベジタブルオムレット。 節約節約とばかり考えていて明らかに作る量や素材をケチっていました、先日まで。 引っ越しを機に、お家賃…

更新情報：2016年10月全体的に書き直し こんばんにちは、元うつニートのミニマパッカー吉永です。 料理嫌いなので偏食してたからか夏バテ気味です。 それに加えて、ニート脱出して憂鬱な雇われ仕事に働き出したので食欲がないのもたたっています。 イカンイ…